Faszien Yoga

Faszien Yoga Workshop – neues Lebensgefühl erleben!

Bauchgefühl ist Übungssache! – Erfahre und erlebe das umfassende Faszien-Netzwerk deines Körpers in Theorie und Praxis!

Ganz zurecht taucht das Wort „Faszie“ immer öfter und in unterschiedlichen Zusammenhängen auf. Denn die Faszie ist richtig faszinierend“!

Was die Faszie nun genau ist, wo im Körper sie zu finden ist, welche Arten es gibt, wie sie aussieht oder aussehen sollte, ihre zahlreichen Aufgaben und der Zusammenhang Yoga & Faszien!

Auf all diese Fragen werde ich in diesem Workshop genau eingehen. Und das nicht nur in übersichtlicher Theorie, sondern auch in einer spielerischen dynamischen Yogapraxis.

Erlebe live das Gefühl von: „wie neu geboren“! Erlerne, wie du ganzheitlich durch fasziales Trainin

  • Kraft und Beweglichkeit in deinem Körper verbesserst oder erhältst
  • Verspannungen und Schmerzen mit rascher  Eigenbehandlung loswirst
  • lerne, wie du langfristig ein umfassendes Wohlgefühl und dein Wahrnehmungsvermögen schulst
  • erwecke auf neue Art deine Sinne!

Keine Yogakenntnisse erforderlich

Wann: Sonntag, 24. März 2019, 9.30 Uhr – 13.30 Uhr

Raum LISA


Raum LISA Seestadt Aspern, 1220 Wien Maria-Tusch-Str. 8/EG

Preis: 55 Euro