Lass dich von uns inspirieren DEINEN Yoga-Lebensweg zu finden! Mit Yoga, Air Yoga, Faszienyoga begründet sowohl auf anatomisches Wissen und Erfahrungen als auch die Verbindung zur Yogaphilosophie, hoffen wir durch Abwechslung & Authentizität dich begeistern zu können!
Schau rein und finde raus was dir liegt! Wir freuen uns auf dich!
YogaReiseGriechenland
Traumhafte YogaReise nach Skyros in Griechenland! Hotel VINA - 30. 5. - 6. 6. 2021
Imagefilm - Sylvia Regner
Yoga, so hole ich mir Ausgleich und Freiheit in mein Alltags-Leben!
dieses Video wurde von Roland Thurner - Seestadt TV produziert!
Relax & Sleep Deep - Follow Up Kurs!
Relax & Sleep Deep - Follow Up!
Weiter gehts! Auch im Februar findet jeden Dienstag diese 4-teilige Kurs-Serie statt. Melde dich an, gerne auch wenn du im Januar nicht dabei warst! Gerne im Pyjama und danach tiefen-entspannt in einen gesunden Schlaf!
Nächster Termin: 31. 1. 2021, 14.00 Uhr - mit Sonnenschein!!!
Zeit für dein Thema!
Yoga Class Extended
Mehr Zeit als sonst, um tiefer ins Thema einzutauchen! Erfahre was du auch in deinen Alltag integrieren kannst!
Stundenplan
Neu: Bitte über FitogramPro einbuchen und bezahlen!
Wenn du noch scheu bist, gib Bescheid, ich mache das gerne für dich!
Wochenende VILA VITA
Luxuriöses Yoga Wochenende in VILA VITA**** Pannonia im Burgenland im Frühjahr und im Herbst!
3,5 Min HomeOfficeBreak
Gönne dir eine kurze Pause und sei wieder ONLINE mit dir!
Tipp: Fenster öffnen!!
Uns liegt für dich folgendes am Herzen:
- Inspiration für das eigene Körperbewusstsein und Bewusstheit
- Wahrnehmung für dich als ganzen Menschen und sinnliches Wesen
- Zentrierung und Balance von Körper, Geist und Seele
- Abwechslung in deiner Yogapraxis
- Steigerung körperlicher Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
- Stärkung von Achtsamkeit und Grundvertrauen, Standfestigkeit
- Anleitung zu innerer Einkehr und Ruhe
- Erhaltung der Gelassenheit bei Veränderungen
- Befreiung falscher Konditionierungen, durch sich selbst näher kommen
Wir sind so wie wir sind, perfekt! Diese Perfektion gilt es zu erkennen und die regelmäßig geübten Yogapositionen in den Alltag mitzunehmen.