Mein Name ist Sylvia Regner, als Yogalehrer und Coach (Yoga-Coach) würde ich dich gerne dazu inspirieren DEINEN Lebensweg zu finden! Mit:
- Yoga begründet auf anatomisches Wissen, eigenen Erfahrungen und Verbindung zur Yogaphilosophie
- Meditationen
- Coaching-Ausbildung und Erfahrung
hoffe ich, durch Abwechslung & Authentizität dich begeistern zu können! Schau rein und finde raus was dir – für deinen Ausgleich – liegt!
Ich freue mich auf dich!
Yoga Einsteiger & Wiedereinsteiger
Erlerne an 3 Freitagen im November 2021 wie du mit Yoga deinen modernen Alltag erleichterst und ausgleichst!
Mein Youtube-Kanal
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Wochenende VILA VITA
Stundenplan
Neu: Bitte über FitogramPro einbuchen und bezahlen!
Wenn du noch scheu bist, gib Bescheid, ich mache das gerne für dich!
Uns liegt folgendes am Herzen:
- Wahrnehmung für dich als ganzheitlichen Menschen
- Inspiration für das eigene Körperbewusstsein und Bewusstheit
- Zentrierung und Balance von Körper, Geist und Seele
- Abwechslung in deiner Yogapraxis
- Steigerung körperlicher Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
- Stärkung von Achtsamkeit und Grundvertrauen, Standfestigkeit
- Anleitung zu innerer Einkehr und Ruhe
- Erhaltung der Gelassenheit bei Veränderungen
- Befreiung falscher Konditionierungen, durch eigene Klarheit
Wir sind so wie wir sind, perfekt! Diese Perfektion gilt es zu erkennen und die regelmäßig geübten Yogapositionen in den Alltag mitzunehmen.