Namasté! Schön, dass du mich gefunden hast!

Mein Name ist Sylvia Regner, als Yogalehrer und Coach (Yoga-Coach) würde ich dich gerne dazu inspirieren DEINEN Lebensweg zu finden! Mit: 

  • Yoga begründet auf anatomisches Wissen, eigenen Erfahrungen und Verbindung zur Yogaphilosophie
  • Meditationen
  • Coaching-Ausbildung und Erfahrung

hoffe ich, durch Abwechslung & Authentizität dich begeistern zu können! Schau rein und finde raus was dir – für deinen Ausgleich – liegt!

Ich freue mich auf dich!

Persönlichkeitsentwicklung


Personal Meditation - Komm in dein Strahlen!





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108 Sonnengrüsse 2022 Workshop

Sommer-Sonnenwende - Neue Location: Seeschlacht Langenzersdorf
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Wochenende VILA VITA

Hole dir im Mai 2022 und im Oktober 2022 unbeschreiblich viel Energie!


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März/April 2022

Yoga für Anfänger & Wiedereinsteigerkurs - 5 Wochenkurs
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Yoga im Winter 2022

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Neu: Bitte über FitogramPro einbuchen und bezahlen! Wenn du noch scheu bist, gib Bescheid, ich mache das gerne für dich!

Uns liegt folgendes am Herzen:

  • Wahrnehmung für dich als ganzheitlichen Menschen
  • Inspiration für das eigene Körperbewusstsein und Bewusstheit
  • Zentrierung und Balance von Körper, Geist und Seele
  • Abwechslung in deiner Yogapraxis
  • Steigerung körperlicher Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
  • Stärkung von Achtsamkeit und Grundvertrauen, Standfestigkeit
  • Anleitung zu innerer Einkehr und Ruhe
  • Erhaltung der Gelassenheit bei Veränderungen
  • Befreiung falscher Konditionierungen, durch eigene Klarheit

Wir sind so wie wir sind, perfekt! Diese Perfektion gilt es zu erkennen und die regelmäßig geübten Yogapositionen in den Alltag mitzunehmen.