Meditation – was bringt´s?

Kennst du Gedanken, wie “Meditieren kann ich nicht, ich habe es schon öfter probiert” oder “Meditation, das ist nichts für mich, das ist mir zu langweilig” oder etwas Ähnliches? Ich würde dazu ein paar Gedanken teilen: Meditationen sind generell zu entscheiden in die Meditationstechniken und in den Zustand der Meditation! Es ist ein “raus aus […]

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