Yoga Kurse Herbst 2021

Aufgrund der ungewissen Aussichten im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie habe ich für Herbst 2021 folgendes Angebot zusammengestellt:

Anfänger und Level 1 – YogaKurs1

Bei diesem Kurs handelt es sich um Level 1, eine vorerst 5-wöchige Kurs-Reihe mit sanften Yogastunden, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Kurselemente sind: Atem- und Körperübungen zum Dehnen, Kräftigen, die zum Entspannen und Ent-Stressen gut geeignet ist.

Ich möchte dich dazu inspirieren, dass Körperbewusstsein und Achtsamkeit in den Vordergrund deines Lebens rückt!

Yoga Kurs1: 5 Wochen – 13. September – 11. Oktober 2021

  • JEDEN MONTAG von 18:30 bis 19.45 Uhr, 13. 9. – 11. 10. 2021 (5 Termine), auch einzeln buchbar
  • Preis: 75,–€ (einzeln: 18,–€)
  • Raum B.R.O.T., Hannah-Arendt-Platz 9, 1220 Wien, Seestadt Aspern
  • Hier der Link zum Stundenplan

Fortgeschrittene – YogaKurs2

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast und gerne in deiner Yogapraxis gefordert wirst, dann bist du herzlich willkommen in dieser Yogastunde.

Yoga Kurs2: 11 Wochen – 14. Oktober – 23. Dezember 2021

  • JEDEN DONNERSTAG von 18:30 bis 19:45, 14. 9. – 23. 12. 2021 (11 Termine), auch einzeln buchbar
  • 150,–€ (einzeln: 18,–€)
  • Raum LiSA, Maria-Tusch-Str.8, 1220 Wien, Seestadt Aspern
  • Hier der Link zum Stundenplan

NEU: 4x Special Yogaklassen LIVE

In einem ganz neuen Yogaraum an der alten Donau (Wagramer Straße) finden zu 4 Terminen freitags 2-stündige Special Yogaklassen statt! In meiner üblichen Unterrichtsweise, also Wissen für den Verstand, Meditation für die Seele und Asanas für den Körper widmen wir uns zu jedem Termin einem speziellen Thema!

4 Freitags-Termine: 16.00 – 18.00 Uhr

  • 24. Sept 2021: Faszien Yoga für Geschmeidigkeit und Energiefluss
  • 22. Oktober 2021: Entspannung: Nacken- & Schulterverspannungen
  • 19. November 2021: Wohlgefühl für den unteren Rücken
  • 10. Dezember 2021: Licht, Liebe & Lebensfreude
  • 120 Minuten Yoga & Entspannung: 26,– Euro

GRATIS Yoga Schnuppern

Zur Zeit finden nur ONLINE Yogastunden statt, gerne komm zum Schnuppern dazu. Finde deine Yogastunde zum Schnuppern hier: Stundenplan

Herzlich Willkommen sind alle Yoga-Interessierten, die einen “ersten” Einblick in die Welt des Yoga erhalten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Du erfährst Interessantes über Inhalt und Ablauf unserer Yogakurse, lernst mich, die Yogalehrerin kennen und hast Gelegenheit zum Yoga-Schnuppern.

Mitzubringen: bequeme Kleidung
Yogamatten verleihen wir gratis – bitte um Info vorab!

Einlass: 10-15 Minuten vor Beginn!

Termin: Bitte um Anmeldung!

  • Derzeit kein Termin geplant!

Raum LISA


Raum LISA, Maria-Tusch-Str. 8/EG, 1220 Wien