Faszien Yoga Workshop – 3h

Dynamischer Faszien Yoga Workshop – neues Lebensgefühl erleben!

Bauchgefühl ist Übungssache! – Erfahre und erlebe das umfassende Faszien-Netzwerk deines Körpers in Theorie und Praxis!

Ganz zurecht kennt bereits fast “jeder” die Faszien in unterschiedlichen Zusammenhängen. Denn die Faszie ist richtig faszinierend” und vielseitig!

Was die Faszie nun genau ist, wo im Körper sie zu finden ist, welche Arten es gibt, wie sie aussieht oder aussehen sollte, ihre zahlreichen Aufgaben und der Zusammenhang Yoga & Faszien!

Auf all diese Fragen werde ich in diesem Workshop genau eingehen. Und das nicht nur in übersichtlicher Theorie, sondern auch in einer spielerischen dynamischen Yogapraxis.

Erlebe live das Gefühl von: „wie neu geboren“! Erlerne, wie du ganzheitlich durch fasziales Training

  • Kraft und Beweglichkeit in deinem Körper verbesserst oder erhältst
  • Verspannungen und Schmerzen mit rascher  Eigenbehandlung los wirst
  • lerne, wie du langfristig ein umfassendes Wohlgefühl und dein Wahrnehmungsvermögen schulst
  • erwecke auf neue Art deine Sinne!

Keine Yogakenntnisse erforderlich

Wann: Freitag, 18. November 2022, 17.00 Uhr – 20.00 Uhr

Raum LISA


Raum LISA, Maria-Tusch-Str. 8/EG, 1220 Wien

Preis: 45 Euro