Urdhva Dhanurasana Foto

Yoga

Großteils besteht unser Angebot aus Kursen. In diese kannst du dich gerne dazu buchen, für einzelne Einheiten, sofern Platz ist.

Reguläre Klassen gibt es für Air Yoga, Yoga Special und im Sommer Yoga am Donnerstag:

Yogakurse – in Seestadt Aspern, 1220 Wien

Yoga Kurs 1: Level 1 & Anfänger im Raum B.R.O.T.! 

Bei diesem Kurs handelt es sich um Level 1, eine sanfte Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene, mit Atem- und Körperübungen zum Dehnen, Kräftigen, die zum Entspannen und Ent-Stressen gut geeignet ist.

Ich möchte dazu inspirieren, dass du dich in deiner GANZHEIT in deinem Alltag entdeckst. Du bist die Einheit aus deinem Körper, Verstand und Gefühlen. So bilde neben Körperbewusstsein eine Achtsamkeit für deine Gedanken und Gefühle!

Yoga Workshops

Wir bieten immer wieder Workshops zu unterschiedlichen Themen an, wie Kopfstand lernen, 108 Sonnengrüsse, FaszienYoga Workshop, Workshops für Ein- und Wieder-Einsteiger,…..